MELLOW MIND STORIES: SABINA AVITAL
Sabina Avital er 35 år, mor til to, arbejder på en tandklinik og står bag den inspirerende instagram profil @sabinaavital. Hun ville aldrig have kaldt sig selv et “hårplejemenneske” - indtil hun blev mor og oplevede, hvordan både hud og hovedbund forandrede sig. I dag er hårpleje blevet en vigtig del af hendes plejeritual. Hun har fundet ro i sine rutiner, et “holy grail”-produkt, hun ikke kan undvære og en kærlighed til de små ritualer, der gør hverdagen nemmere.
Vi har snakket med Sabina om sin rejse fra ny forbruger til ægte Mellow Mind-fan, og hvorfor de små handlinger ofte betyder mest.
HVAD BETYDER GOD HÅRPLEJE FOR DIG?
God hårpleje betyder meget mere for mig i dag, end det gjorde tidligere. Jeg har altid haft sensitiv hud, men først efter jeg blev mor, begyndte min hovedbund og mit hår at ændre sig. Jeg oplevede kløe, irritation og en følelse af, at mit hår bare opførte sig helt anderledes.
Derfor blev det vigtigt for mig at finde produkter, der både virker - og som min hud kan tåle. Når jeg bruger naturlige og milde ingredienser, kan jeg mærke forskellen: min hovedbund klør ikke, mine hænder svier ikke, og mit hår føles let og sundt. For mig handler god hårpleje om at passe på både håret og kroppen.
HVORDAN SER DIN HÅRPLEJERUTINE UD?
Jeg vasker mit hår næsten hver dag, og bruger stort set kun Mellow Minds produkter. Shampoo bar og Conditioner bar skulle jeg lige vænne mig til at bruge, fordi det er i fast form men nu fungerer det så godt. Når jeg kommer ud af badet, lader jeg håret tørre til det er håndklædetørt før jeg tilføjer flere plejeprodukter.
Derefter bruger jeg et par sprøjt hårserum i hovedbunden og masserer det let ind. Så tager jeg én til to dråber hårolie i længderne - mit hår er ret fint så lidt rækker langt. Jeg børster håret igennem med hårbørsten, som jeg er helt vild med. Den er bare vanvittigt god.
Når håret er tørt, varmer jeg en enkelt dråbe hårolie i hænderne og krammer det ind i spidserne. Det giver glans, fjerner frizz og får mit hår til at holde sig pænt hele dagen.
HVAD ER DIT HOLY GRAIL PRODUKT - DET DU IKKE KAN UNDVÆRE?
Helt klart hårolien med rosmarin. Jeg går næsten i panik, hvis jeg løber tør. Den fungerer i både vådt og tørt hår, men også som hovedbundskur om aftenen. Hårolien er uden tvivl mit favoritprodukt. Den samler hele min hårplejerutine og giver både glans, ro og balance til håret og min hovedbund.
HAR DU ET AFTENRITUAL, DER GØR EN FORSKEL FOR DIT HÅR?
Ja, og det er virkelig en gamechanger. Hvis jeg går i seng uden at rede håret eller give det lidt olie, vågner jeg med kruset og filtret hår.
Om aftenen børster jeg håret, giver det olie (enten i spidserne eller i hovedbunden, alt efter behov) og sætter det løst op med en silkeelastik. Det tager to minutter, men forskellen næste morgen er kæmpestor. Håret er silkeblødt, glansfuldt og nemt at arbejde med.
VAR DER ET PRODUKT, DU VAR SKEPTISK OVERFOR, MEN SOM HAR OVERRASKET POSITIVT?
Ja, Mellow Minds Hydrating Shampoo Bar. Jeg troede ikke, den kunne det samme som flydende shampoo, men jeg blev virkelig positivt overrasket og så dufter den dejligt af geranium. Den skummer overraskende meget, og håret bliver så blødt, når jeg kombinerer den med conditioner baren.
Jeg kan mærke, at de plejer min hovedbund, og jeg elsker, at jeg ved, hvad jeg putter på kroppen. Det føles ærligt og rent - i stedet for en lang ingrediensliste, man ikke forstår.
HVAD BETYDER SELVOMSORG FOR DIG?
Selvomsorg for mig er ikke nødvendigvis store ritualer. Det er ro. Musik. En kop kaffe. Et roligt øjeblik for mig selv. Jeg har en ugentlig fridag, hvor jeg kan gøre lige, hvad jeg har lyst til. Det kan være en tur på café, et fodbad eller lidt tid i haven. Det er små ting, men det er noget, som giver mig velvære i hverdagen.
HAR DU ET SÆRLIGT VELVÆRE TIP, DER GØR EN FORSKEL I DIN HVERDAG?
At sætte sig selv først nogle gange og vælge mennesker, der giver energi i stedet for at tage energi. Hvis jeg går fra et møde med nogen og føler mig løftet, så ved jeg, at jeg har brugt min tid rigtigt.
HAR DU ET LILLE LIFEHACK FRA DIN EGEN RUTINE?
Alle rutiner behøves ikke foregå på badeværelset. Når jeg tager fodbad, som er et af mine favoritritualer, sidder jeg ofte i min have. Jeg tager en elkedel med ud, så jeg kan spæde lidt varmt vand i undervejs, og nyde varmen lidt længere. Det er så simpelt, men det gør fodbadet ekstra lækkert og giver mig ro at være i naturen.
Følg med hos Sabina Avital på @sabinaavital
